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癫痫患者运动有哪些常识

来源:昆明国防医院  时间:2013-12-13 在线咨询

  癫痫患者运动有哪些常识?大家都知道癫痫对我们生活的影响有很大,所以患者要积极的做好日常的护理,多了解一下运动常识。那么,您想知道癫痫患者运动有哪些常识吗?下面我们还是看看云南癫痫病重点医院专家是怎么介绍的吧。

癫痫患者运动有哪些常识

  云南癫痫病重点医院专家指出,癫痫病患者适当的运动可以有效的缓解癫痫的发作,而且有利于患者的身心轻松,改善患者的的灰色心理,培养他们一种对于的生活的向往,会更加有利于病情的康复,当然了也不是说什么样的运动我们患者都可以参与,下面就是专家的细细的讲解。


  癫痫病患者一定不可以参与的运动


  (1)攻击性、冲撞性、对抗性强的体育活动。这一类体育活动方式最容易导致外伤,形成人身伤害,还会由于运动方式过于激烈,引起发作。


  (2)长时间用脑的活动方式。这些活动,癫痫患者有些不宜参加,比如下围棋,往往容易造成用脑过度。有些则应加以节制,比如下象棋。在这些活动过后,要尽快做些体力活动,进行调节。<<<<<推荐阅读:癫痫初期怎么治疗效果好


  (3)剧烈的个人锻炼方式。如快速奔跑、长距离大运动量奔跑、游泳等。这些活动或锻炼方式,会突然加快心动速度,也会造成短暂缺氧,大运动量锻炼,能造成患者体力上的消耗,呼吸过度,从而诱发发作。


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